擒敌技术训练必须要加强的四个方面
[摘要] 本文从功力训练、攻防技能训练、对抗训练和实战训练等四个方面阐述了擒敌技术训练要适应执勤和处突要求，必须要做到有效性、灵活性、真实性和实战性。为基层如何开展擒敌技术训练提供有益的参考。
[关键词] 擒敌技术 训练 实用 擒敌技术是在执行任务过程中，不能或不便于使用武器的情况下制服罪犯所使用的踢、打、摔、擒、夺等技法综合而成的徒手格斗技术。它是我官兵人人都必须要掌握的一项技术，是官兵在执勤、处置突发事件、维稳和反恐怖袭击中取得胜利的很重要的法宝。然而，的擒敌技术训练中，我们常常感到存在着一系列问题，如基本功差、防守能力弱、功击能力不强等。要抓好的擒敌技术训练，增强擒敌技术在执勤、处突、维稳和反恐过程中的实用性，必须要从以下四个方面加强训练。
一、必须加强功力训练，增强有效性
功力训练可分为攻击能力训练和抗击打能力训练。实战中，如果在双方技术、战术及身体条件同等的情况下，无疑功力的大小深浅将成为决定胜负的主要因素。功力训练的主要内容有指功、腕功、头功、腰功、拳功、腿功等。这些部位的功力通过训练如果能够达到一定水平的话，在使用起来的时候，必然就会达到事半功倍的效果。泰拳之所以在世界技击界称雄，最主要的是其平时注重功力的训练的结果是分不开有。拳谚“一功抵十艺”、“一斩降十会”和“练拳不练功，到老一场空”，都充分说明了功力训练的重要性，所以擒敌技术必须要加强功力训练，才能增强擒敌技术有实战中的有效性。功力训练应在功力内容的设置上讲求连续性，所谓连续性就是不应只在基本功训练时才安排练功力，其余时间也要安排相应的功力训练。如拳法、腿法、拳腿法综合练习过程中，应进行打踢沙袋、踹踢木桩等功力训练；在基本动作训练中应安排抗击打功训练，如：三靠臂、击胸、击腹、肩靠等；在应用动作训练中，应加强倒功训练，让战士的适应能力增强，降低受伤机率。在组训形式上应使功力训练与基本动作、配套练习有机结合，并贯穿于擒敌技术训练的全过程。唯此，在实战对抗中才能增强抗打的承受力和攻击的力度、速度，为擒敌技、战术的综合运用打下坚实的基础。
二、必须加强攻防技能训练，增强灵活性 在制服罪犯的过程中，情况总是瞬息万变、千变万化的，既没有固定的程序，也没有固定的攻防动作，更不是按我们规定的模式来进行，而且在实战中往往也不是一招就能奏效的，必须在复杂多变的情况中迅速发现其暴露的弱点，准确地抓住时机，快速地变换应敌招式，才能彻底制服罪犯。现擒敌术教材中的基本动作，如果生搬硬套机械地使用，则不一定会达到目的，因此擒敌技术训练中，一定要增强攻防技能的训练灵活性。比如，在每一种基本动作内容结束后，可由受训者对同一个技术动作自行编串不同的攻击、防守动作，力求达到触类旁通、融会贯通的作用。这种对于同一进攻动作有多种不同反击方法，或对于同一防守有多种击破方法的拓展式训练，必然会增强攻防技能的灵活性。动作基本功训练结束后，应根据基本的拳法、腿法、步法进行攻防技能训练，在内容设置上可进行防守技能训练，包括接触性防守和非接触性防守训练，再进行攻防组合练习，可规定几组主动进攻的连续动作和防守反击连续动作。攻防技能训练必须是在单练的基础上，二人互为对手进行练习。根据受训者的身体、技术条件，也可将散打
以及传统武术中的实战动作融会于攻防技能训练之中，有效地提高受训者的攻击与防护意识，为基本动作、应用动作的活训、活用打下坚实的基础。
三、必须加强对抗训练，力求真实性
擒敌技术是融力量、智慧、技术、战术为一体的综合性技术，它不仅需要扎实的基本功，娴熟的技巧，而且还必须要有相应的心理素质、敏捷的思维、顽强的作风、灵活的战术。这些只有在对抗训练中才能得以实现，没有其它的选择。
对抗训练应按照循序渐进的基本规律，先进行诱导练习，再进行两人攻防练习，后进行徒手对抗训练。当前的关键是要把上述训练内容作为必训内容予以明确，把对抗训练列为擒敌技术的重要训练内容，不能因其训练中可能出现损伤而漏训，甚至不训。而目前在基层组训过程中，存在着只注重基本技法的传授和训练，而忽视了基本技法在实战对抗中的应用训练，达不到练为战的目的。应提倡在基本步法、拳法、腿法、组合技法训练结束后，就要进行两人攻防训练，从基础抓起，努力培养受训者的实战对抗意识。基本动作训练完成后，应进行防守与防守反击、主动攻击、被动解脱配套训练，进一步提高受训者的攻击与防守能力。对抗训练要突出实战性，不进行编排，不规定动作，完全按照实战要求进行真实的对抗。还应把两人攻防训练、对抗训练作为考核内容，确保对抗训练落到实处，切实提高训练质量。
四、必须加强实战训练，增强实用性
担负着保卫国家内部安全、维护社会稳定的重大任务，在执勤、处突、维稳和反恐行动中，常与各式各类的犯罪分子作斗争，经常是小组行动，有时还是单兵单哨执行任务，对官兵的体能、技能、心理等多方面素质提出了非常高的要求。近几年来，犯罪分子越狱逃跑、疯狂拒捕、袭击哨位、抢夺武器等案件时有发生，流血牺牲的事件不断上演。铁的事实，血的教训告诉我们，擒敌技术训练必须要防止出现练为看练为演，甚至练为考的不正常现象，切切实实解决好训练与实战接轨的问题。只有牢固树立练为战的思想并通过练为战的实训，才能真正提兵在执行勤务、处置突发事件、维护社会稳定和打击恐怖袭击时的自我防护能力和反击制敌能力。一是擒敌技术应结合执勤和“处突”，加强单兵受到袭击后的训练，使哨兵明确受到突袭后应如何处置，即哨兵反袭击训练。二是擒敌技术与警棍、盾牌等防暴器材相结合，融技防与人防一体，提高单兵和分队的整体防护和打击能力，即处置突发事件基础训练。三是擒敌技术与体能、射击、战术训练相结合，通过综合训练，切实提兵的体能和心理素质，即擒敌综合训练。从而使擒敌技术训练更符合执勤和处突任务的实际需要。
