说出你的忧虑

来源：百家汽车网

【准备迎接最坏的情况】忧虑的最大坏处，就是会毁了我们集中精神的能力。在我们忧虑的时候，思想会到处乱转，而丧失所有作决定的能力。然而，当我们强迫自己面对最坏的情况，而在精神上接受它之后，就能够衡量所有可能的情形，使我们处在一个可以集中精力解决问题的地位。你要愿意承担这种情况，因为能够接受既成的事实，就是克服随之而来的任何不幸的第一个步骤。能接受最坏的情况，在心理上，就能让你发挥出新的能力。

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