能降血脂、降胆固醇、降甘油三脂食物和中药

能降血脂、降胆固醇、降甘油三脂的食品和中药

高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异样性疾病。高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠芥蒂、糖尿病的危险要素，严重威迫着人类身体健康血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包含胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超出正常值时，那么统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病要素。常因入侵重要器官而惹起严重的结果，如冠芥蒂、糖尿病、脑血管不测、固执性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。动脉硬化的发生和展开，与血脂过高有着亲密的关系。 一、养生指南：

1、合理饮食调治：人体脂类包含脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为亲密。人体脂肪的齐集和局部类脂的根源，主要来自饮食。只有一局部类脂是在体内合成的，称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食倡导平淡，根本吃斋。但不宜长久吃斋，否那么饮食成分不完美，反而可惹起内生性胆固醇增高。宜高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄取量每天在30～50克。

糖类食品也要，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适当，每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度，不宜采纳饥饿疗法，过分的饥饿反而使体内脂肪加快分解，懂血中脂酸增添。

2、绝对戒烟忌酒：香烟中的尼古丁，能使四周血管缩短和心肌应激性增添，使血压高升，心绞痛发生。不合适喝酒能使心功能减退，对胃肠道、肝脏、神经系统、内分泌系统均有伤害，应绝对戒烟忌酒。

3、倡导适当喝茶：茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和浸透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能喜悦精神，促使血液循环，减少疲惫和拥有利尿作用。适当喝茶能消陈油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶，会刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。 4、合适运动减肥：控制肥胖是预防血脂过高的重要举措之一。除饮食控制外，倡导坚持体育锻炼，如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平常常常参加体力劳动。要控制体重的增添。

二、用中药治疗高脂血症

高脂血症是现代医学的病名，是冠芥蒂发病的重要要素。祖国医学无此病名，也无近似记录。但从多年的临床实践察看，与脏腑气血功能失调解人体阴阳消长失衡而产生湿浊、瘀浊有关。据临床所见，以上高脂血症而引起冠芥蒂者比率有逐年上涨趋向，所以治疗高脂血症对冠芥蒂而言有举足轻重的作用。那么，中医对高脂血症的治疗终究有哪些方药呢?

1、消脂减肥茶：生首乌30g、生山楂1 5g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，代茶饮用，每天1剂。连续饮用二月为一疗程，一般服用3～5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

2、决明子海带汤：草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣，吃海带饮汤，每天1次，一月为一疗程，一般服用1～3疗程，此方有祛脂降压作用，合用于高血脂、高血压、冠芥蒂或肥胖病人食用。

3、首乌片：每次口服5片，一日3次，连服2～4个月。本药的降脂作用，主要机理是滋补肝肾，调整人体阴阳均衡。有关实验研究说明，首乌含大黄根酸，能促使肠道运动，阻挡或减少脂类在肠道汲取，因此血脂降落。 三、高脂血症的防治

在现代医疗条件下，高脂血症是能够防治的，其对策主要有以下几方面：

1、合理饮食：合理的饮食是治疗高脂血症的根基，任何高脂血症患者在进行药物治疗以前，

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都应先行饮食治疗，只有在饮食治疗无效或病人不可以耐受(常需半年至一年)时刚刚使用药物治疗，由于饮食治疗是最切合生理的和有效的举措。不论何种降脂药物，或多或少都有必定的副作用，并且，即便在用药物治疗时，也不该放松合理的饮食举措。

2、适当的体育运动：运动锻炼可增添耗费、改良脂质代谢，防备体脂和血脂增加。运动可使高甘油三酯血症患者的血脂含量完整降至正常水平。不单这样，运动还可以提升人体血液中一种抗衡动脉粥样硬化的脂蛋白——高密度脂蛋白(HDL)的含量，改良心脏功能，增添心脏的侧支循环，进而也起到防治冠芥蒂的优秀作用。健康状况优秀，又无冠芥蒂的高脂血症患者，应当进行常常性运动，如长跑、骑自行车、游泳、打球、登山等。但对已优秀，又无冠芥蒂的高脂血症患者，应当进行常常性运动，如长跑、骑自行车、游泳、打球、登山等。但对己归并有冠芥蒂以及有严重的高血压和糖尿病等疾病者那么不宜进行强烈的运动。这种患者应在医师指导下，依据病情进行合适的医疗体操、太极拳、气功等锻炼。

3、合适的理疗：在推行上述方法成效不好时，应辅以其余的物理治疗，如矿泉浴、肝区电磁疗法等。肝区电磁疗法能够调理肝脏代谢杂乱，进而纠正高脂血症。

4、药物治疗：对固执而严重的高脂血症，可合适赐予药物治疗，当前还没有很切合生理要求的降脂药物。多半降脂仅有短时疗效，而长久用那么出现显然副作用。所以，药物治疗应被看作是治疗冠芥蒂高危者脂代谢杂乱的万不得己的举措，且需与非药物疗法联合进行。 四、高脂血症合理饮食治疗

所谓合理的饮食包含这双方面的意义：

第一是，所采纳的饮食举措既要抵达降低血脂的目的，又要懂病人获取足够的营养供给，才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃\" (肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法，决不行取。

第二是，饮食治疗应依据不一样的高脂血症的种类而异，还要因人而别，不行生搬硬套，更不行耳食之闻。下边对不一样种类高脂血症的饮食治疗，作一个原那么性介绍：

1、高胆固醇血症 仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的重点： 第一是食品胆固醇，每天总摄取量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食品，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。

另一方面病人应当摄食适当的胆固醇含量不太高的营养素，如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。这些食品胆固醇含量其实不高，比如，每瓶牛奶仅含30mg，其余几种食品每100克中也仅含胆固醇100mg左右，不用过分忌口，自然也不要吃得太多。其次是动物性脂肪，合适增添植物油，计算说明，如烹饪不用动物油，那么每个患者每个月可吃植物油(豆油、玉米油、菜油等)500～750g比较理想。素油虽好，但也不宜吃过多，否那么也会带来不利的作用。

第三，多吃蔬菜、瓜果，以增添纤维的摄取。

第四，多吃些有降胆固醇作用的食品，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些售物中，有的还同时拥有抗凝血作用，关于预防血栓形成和冠芥蒂也有利处。 2、高甘油三酯血症关于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的重点与上边不一样。

第一重点在于进食量，降低体重，抵达并保持在标准范围的体重。标准体重可用以下公式计算：

男性：身高(厘米)一105(公斤) 女性：身高(厘米)一107.5(公斤)

其次是甜食，此类患者对糖类特别敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更为增高。所以，白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。

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第三，禁酒，酒可使这种患者的甘油三酯含量增高。 第四，合适增添蛋白质，特别是大豆蛋白。

第五，合适胆固醇，每天低于300mg，同意病人每周吃3个鸡蛋，其余含胆固醇食品也可合适食用，只需总摄取量不高于上述界线即可。第六，合适脂肪，特别是动物脂肪。 3、混淆型高脂血症 此型患者血胆固醇和甘油三酯含量都增高，饮食治疗的重点是将上边两型联合起来。即合适胆固醇和动物脂肪，控制食量以降低体重，忌吃甜食、戒酒，合适增添植物油、豆类及其制品，多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食品。 五、高脂血症对病人的危害

1、肾小球硬化等：高脂血症可惹起血管内应皮细胞伤害和灶状零落，致使血管壁通透性高升，血浆脂蛋白得以进入并堆积于血管壁内膜，后来惹起巨噬细胞的去除反应和血管光滑肌细胞增生并形成斑块，而致使动脉硬化，肾动脉硬化、管腔狭小，可使肾脏发生缺血、萎缩、间质纤维增生。假定肾血管堵塞那么相应地区梗死，梗死灶机化后形成瘢痕。这样致使肾小球硬化。在肾外那么可加快冠状动脉硬化的发生，致使冠芥蒂和增添患者发生心肌拥塞的危险性。相同，其余部位的动脉硬化那么致相应的疾病，如脑动脉硬化、脑拥塞等。

2、肾小球伤害：高脂血症可惹起脂质在肾小球内堆积，低密度脂蛋白可激活循环中单核细胞并致使肾小球内单核细胞浸润，而惹起或加重炎症反应，同时肾小球的系膜细胞、内应细胞均能产生活化氧分子，促使脂质过氧化，氧化的低密度脂蛋白(OX—LDL)拥有极强的细胞毒作用，致使肾组织伤害。此外，高脂血症还可以惹起肾小球系膜基质中胶原、层粘连蛋白及纤维蛋白增添，这些成分均与肾小球硬化直接有关。 六、减肥有助于降血脂

尽人皆知，高脂血症和低HDL血症是动脉硬化最危险的因子之一，而肥胖者常常归并脂代谢的异样，并跟着肥胖程度的增添，高脂血症越表现显然；相反，过高的血脂，也同时促使脂肪的过分累积，形成恶性循环。不单这样，人们还发现血脂的高升与脂肪的散布状态有亲密的关系。基塞伯等(Kissebah AH)等人以为：“依据人的脂肪散布进行分类，可分为有体干脂肪沉稳明显的中心性肥胖，四肢显然的末稍性肥胖；还有上半身脂肪聚积许多的上半身肥胖和下半身脂肪聚积许多的下半身肥胖。高脂血症和糖尿病等病，以中心性肥胖和上半身肥胖为主，故而踊跃地采纳举措进行减肥，有助于降低血脂。

减肥降脂应以综合疗法为主，包含使用中药利湿化痰剂，吃高脂肪的饮食，多吃蔬菜，豆制品，瘦肉、鸡肉、海蜇等，尽可能地多吃含纤维素许多的蔬菜，能够减少肠内胆固醇的汲取，洋葱、大蒜、木耳、山楂、香菇都有较好的降脂作用，炒菜用油最好以植物油为主。病人的饮食热量，少食甜食，增强运动，增添耗费，戒烟酒，防备过分紧张，生活要有规律，采纳降脂药物如脉通、益寿宁、月见草油丸等，向来常饮泽泻汤(泽泻10g、干荷叶一张)能保持较好疗效，同时也减少了引发其余疾病的危险。 七、中药能够降低血脂

最近几年到临床研究证明，很多中药都拥有降低血脂的作用，如草决明、泽泻、何首乌、蒲黄、山楂、大黄、红花、银杏叶、虎杖、月见草、茵陈、麦芽等。

1、草决明又叫决明子，为豆科一年生植物钝叶决明或决明的成熟种子。是一种味甘苦微寒的中药，主要含有植物固醇及蒽醌类物质，拥有克制血清胆固醇高升和动脉粥样硬化斑块形成的作用，降血脂成效明显。临床上常用草决明50克，加水适当，煎后分2次服用。连服1月，可使胆固醇渐渐降至正常水平。

2、何首乌 为蓼科多年生草本植物何首乌的根块，气味严寒，含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，能促使肠道蠕动，减少胆固醇汲取，加快胆固醇排泄，进而起到降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用。临床常用何首乌片口服，每次5片，每天3次，连用1～3个月，有效率可达％。何首乌有补肝肾、益精血，通便泻低等收效，特别合用于老年高

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血脂症兼有肝肾阴虚、大便秘结的病人。

3、泽泻 为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎，味甘淡性寒，含有三萜娄化台物，能影响脂肪分解，使合成胆固醇的原料减少，进而拥有降血脂，防治动脉粥样硬化和脂肪肝的收效。常用泽泻降脂片，每次3片，每天3次，2～3个月为1疗程。

4、蒲黄 为香蒲科水生草本植物水烛蒲黄的花粉，性味甘平，含有谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等植物甾醇，能克制肠道汲取外源性胆固醇，进而起到降低血脂的作用。但只有生蒲黄有作用，蒲黄油及残渣无此药效。临床上所用片剂或冲剂，每天量相当于生蒲黄30克，1～2个月为1疗程，有明显的降胆固醇作用。

5、山楂 为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂的果实，性味酸甘微温，含山楂酸、酒石酸、柠檬酸等类物质。有扩充血管，降低血压，降低胆固醇，增添胃液消化酶等作用。临床上常用山楂片，每次2～3片，每天3次，1个月为1疗程。也可用山楂果50克，加水煎，代茶饮。 6、大黄为蓼科多年生草本植物掌叶大黄或唐古特大黄的根状茎。味苦性寒，含大黄素、大黄酸、大黄酚、大黄素甲醚等蒽醌衍生物。拥有降低血压和胆固醇等作用。临床治疗高脂血症病人，口服大黄粉每次0.25克，每天4次，1个月为1疗程，降低胆固醇有效率84％，甘油三脂也有必定程度降落。生大黄有攻积通便，活血化瘀作用。所以，尤合用于偏实证及大便干结的高血脂病人。

7、红花 为菊科二年生草本植物红花的花，味辛而性温，含有红花甙、红花油，红花黄色素、亚油酸等，其有扩充冠状动脉，降低血压以及降低血清总胆固醇和甘油三脂的作用。临床上常用量每次20毫升，每天3次，口服，连续4～5个月，降胆固醇有效率为72％。

8、银杏叶 为银杏科落叶乔木植物银杏树的乏味叶，含莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等成分。实验研究和临床证明，有降低血清胆固醇、扩充冠状动脉的作用。对治疗高血压，高脂血症及冠芥蒂心绞痛有必定作用。单用或配川芎、红花。如银川红片，用量每天5～10克。

八、常用食品的降脂作用

血脂过高危险性很大，很简单惹起动脉粥样硬化、高血压及心脑血管疾病等，所以，除应赐予降脂药物治疗外，家庭饮食治疗也不行忽视。下边介绍几种能够降脂的食品。

1、豆制品 包含豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不单含有丰富的营养，还有降低血脂的作用。假如每天摄取30～50克大豆蛋白，能明显降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出，大豆的降脂作用显然地与本来血脂水平上下有关。原血脂越高者，大豆的降脂作用越明显。

2、大蒜 拥有舒张血管，化解血小板过分齐集的收效，并有阻挡胆固醇生物合成及抗氧化的作用。有报告指出，每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜，经过4～5周后，血压会降低10％，血清总胆固醇会降低8％～10％。假如每人每天吃一头大蒜，即可预防心脑血管疾病发生。

3、洋葱 拥有促使血凝块溶解，降低血脂，扩充冠状动脉和增添外周血管血流量的作用。外国学者研究以为，中老年人多吃洋葱，能够防备高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠芥蒂的发生和展开。

4、黑木耳 最近几年来研究证明，黑木耳有抗血小板齐集，降低血脂和防备胆固醇堆积的作用。同时，还发现黑木耳有抗脂质过氧化的作用。脂质过氧化与衰老有亲密关系，所以，老年人常常食用黑木耳，可防治高脂血症、动脉硬化和冠芥蒂，并可美意延年。

5、海带 拥有软坚散结，利水降压，降低血脂，促使脑血管病患者康复的作用。常常食用，对预防高血压、高脂血症和动脉硬化有利。

6、山楂 含有大批的维生素c和微量元素，拥有活血化瘀、消食健胃、降压降脂及扩充冠状血管的作用。

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高脂血症合理的饮食习惯与饮食构造

1、 保持热量均衡分派，饥饱不宜过分，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚饭丰富和入眠前吃夜宵的习惯。

2、 主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适当增添玉米、莜面、燕麦等成分，保持碳水化合物供热量占总热量的55％以上。

3、增添豆类食品提升蛋白质利用率，以干豆计算，均匀每天应摄人30g以上，或豆腐干45g或豆腐75—150。

4、在动物性食品的构造中，增添含脂肪酸较低，蛋白质较高的动物性食品，如鱼、禽、瘦肉等，减少陆生动物脂肪，最后使动物性蛋白质的摄取量占每天蛋白质总量摄取量的20％，每天总脂肪供热量不超出总热量的30％。

5、食用油保持以植物油为主，每人每天用量以25—30g为宜。

6、饮食成分中应减少3饱和脂肪酸，增添不饱和脂肪酸(如以人造奶油取代黄油，以脱脂奶取代全脂奶)，使饱和脂肪酸供热量不超出总热量的10％，单不饱和脂肪酸占总热量7—10％。 —0.7，我国传统饮食中因脂肪含量低，多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值一般在l以上。 8、饮食中胆固醇含量不宜超出300mg／日。

9、保证每人每天摄取的新鲜水果及蔬菜达400g以上，并注意增添深色或绿色蔬菜比率。 10、减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄取，以防摄人热量过多。

11、饮食成分中应含有足够的维生素、矿物质、植物纤维及微量元素，但应合适减少食盐摄取量。

12、少喝酒，最好不饮。

13、少饮含糖多的饮料，多品茶。咖啡可刺激胃液分泌并增进食欲，但也不宜多饮。 高脂血症饮食疗法选择的标准与目标

治疗高胆固醇血症，将血清低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c)视为降低胆固醇治疗的主要目标。依据血清LDL-c水平，要抵达的降低LDL-c的目标以及能否患有冠芥蒂，选择饮食疗法的标准与目标也不一样，分以下3类：

1、无冠芥蒂或其余动脉粥样硬化症，伴有两种以下其余冠芥蒂危险要素者，血清LDL-c的降低目标为<4.1mmol／L：

2、无冠芥蒂，伴有两种及两种以上其余冠芥蒂危险要素者，LDL-c的降低目标为<3.4mmol／L；

3、患有冠芥蒂者，LDL-c的降低的目标为<2.6mmol／L。 高脂血症患者的食品烹饪方法

食品的加工制作方法好多，依据高脂血症患者需用低脂低热量饮食要求，下边介绍几种合适高脂血症患者的烹饪方法：

1、炖：将食品洗净切块后下锅，并注入适当清水，放入调料，置武火上烧开，撇去浮沫，再置文火上炖至熟烂，其食品特色是质地软烂，原汁原味。

2、煨：是指用文火或余热对食品进行较长时间加热的烹制方法。详细操作方法有二：一是将食品置于容器中，参加调料和适当的水，再搁置文火中慢慢煨熟至软烂，一是传统的方法，用菜叶、荷叶等将食品包裹扎紧，外服黄泥糊，再置火灰中，利用火灰的余热将其煨熟。其食品特色是熟酥，味香浓。

3、蒸：是利用水蒸气的高温烹制。详细操作是：将食品拌好调料后，隔水煮熟。实用米粉包蒸的叫粉蒸，实用荷叶或菜叶包扎蒸的叫包蒸；也有将食品直接放入容器中隔水蒸的小哺蒸。可在食品中参加清水或汤汁，也可不参加清水或汤汁蒸。蒸食的特色也是原汁原味，是饮食保健的烹饪中使用最宽泛的一种方法。

4、煮：煮也是最常用的烹制方法之一，将食品下锅加水，先用武火煮沸后，再用文火煮熟。

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一般适合于体小易熟的食品制作，煮的时间较炖为短。其食品特色是滋味清鲜，食品的有效成分较好地溶解于汤汁中。

5、熬：熬是在煮的根基长进一步用文火熬至汁稠粑烂，比炖的时间更长。多合用于含胶质重的食将。其食品特色汁稠味浓，粑烂易化，适合于老弱之人食用。

6、凉拌：是生食或近于生食的一种烹制方法。一般将食品冲洗洁净、切细以后，用开水烫过，再加调料拌匀即可。此种加工方法一般合用于蔬菜类食品，它能较好地保持食品的营养素和有效成分。其特色鲜嫩而脆、幽香爽口。 高脂血症患者不宜采纳的烹饪方法有：焖、炒、炸、烧等。

九、降血脂的食品

高血脂症是一种固执性疾病，不是一时半刻就能治好的，饮食治疗及保健是治疗高血脂症的重点，必需时辅以药物治疗。假如能够长久坚持，方法合适，一些食品疗法常常会收到意想不到的热果。

1、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。燕麦：含有极丰富的亚油酸，占所有不饱和脂肪酸的35％一52％；维生素E含量也很丰富，并且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

2、牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能克制人体内胆固醇合成酶的活性，进而克制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。别的，牛奶中含有许多的钙，也可降低人体对胆固醇的汲取。 3、洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少许硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A，有舒张血管，降低血压的功能。

4、大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质一蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特征，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。

5、杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7％的饱和脂脂酸。高血脂病人每天吃30g杏仁，可代替含高饱和脂肪酸的食品。

6、菊花：有降低血脂收效和较安稳的降血压作用。老年人在绿茶中混杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。

7、鸡蛋：过去以为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠芥蒂。现己证明鸡蛋含有卵磷脂，能令人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁堆积，进而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。 8、大豆：含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g，约有90％的人会康复或好转。

9、凉拌芹菜：取芹菜梗200g，海带100g，黑木耳50g，先将黑木耳和海带用水洗净切丝、用开水焯熟，嫩芹菜梗切3cm长，开水稍煮捞起。上述原料冷却后加调料拌和，主治高血脂症、高血压病。