撰文：邯郸市永年区赵爱民
旭日冉冉耀东方，
中华儿女太极忙。
男女老少齐参与，
坚持数年体魄康。
学太极感悟（二）
中华太极千年根，
舒筋活骨强健身。
虚虚实实生太极，
动静变幻满乾坤。
2019年3月16日
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