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厨房美食菜谱:清蒸多宝鱼的做法_3

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厨房美食菜谱:清蒸多宝鱼的做法

制作简单,营养丰富 食材 主料: 多宝鱼 葱适量 姜适量 胡萝卜适量 葱适量 蒸鱼鼓油适量 花生油适量 步骤

1.超市买多宝鱼一条,700克 2.去除鱼鳃和内脏,洗净

3.葱姜、胡萝卜切丝;葱切段,姜切片;切葱花。 4.盘底放置葱段、姜片,用筷子隔空,筷上放切过横刀的多宝鱼,刀口放进去姜片,鱼身上再放点葱段。大火蒸7-8分钟。

5.蒸好后将葱姜弃置,倒掉蒸出来的汁液。

6.将葱丝、姜丝、胡萝卜丝、葱花放在鱼身上,周边倒入蒸鱼豉油。花生油烧热,淋在鱼身上。

大功告成!上桌享用! 小贴士:无

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