电信诈骗的量刑如下：
1、处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；
2、数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
3、数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
电信诈骗的立案标准为：
1、犯罪嫌疑人发送5千条以上的诈骗信息；
2、犯罪嫌疑人拨打了五百人次以上的诈骗电话；
3、犯罪嫌疑人在互联网发布的诈骗信息，被浏览达到五千次；
4、犯罪嫌疑人通过电话、信息、网络渠道实施诈骗，诈骗取得财物价值达到3千元。
发送诈骗信息是否构成犯罪需要视情况而定，具体如下所示：
1、诈骗罪的立案标准是数额较大，既诈骗财物价值达到三千以上。故当发送诈骗信息诈骗数额达到三千元以上时即构成了犯罪，具体如下所示：
（1）诈骗三千元至一万元以上的处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；
（2）诈骗三万元至十万元以上的处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
（3）诈骗五十万元以上的处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
遭受电信诈骗的补救措施：
1、立即拨打110报警（注意的是收集被诈骗的证据，然后去当地报警处理）；
2、一旦汇款后发现自己被骗了，可在第一时间找银联请求帮助；
3、看对方的账户是哪家银行的，输入你汇款的目标账号，在提示输入密码时连续5次输入错误，这时该账号会自动锁定，时间是24小时，这宝贵的24小时将使对方无法将钱转移，避免损失扩大，也为警方破案提供时间，（ 注意：协助去银行冻结对方银行卡，防止对方转移该笔财产）。
4、为防止骗子用网上银行转账，可及时登录该银行的网上银行，登录时输入目标账号，密码连续输错3次，该账号网银将被锁定24小时。
综上所述，下载国家反诈中心，陌生电话短信不要理会，不给骗子可乘之机。
法律依据
《中华人民共和国刑法》
第二百六十六条 【诈骗罪】诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。
《最高人民、最高人民关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》
第五条 利用发送短信、拨打电话、互联网等电信技术手段对不特定多数人实施诈骗，诈骗数额难以查证，但具有下列情形之一的，应当认定为刑法第二百六十六条规定的“其他严重情节”，以诈骗罪（未遂）定罪处罚： （一）发送诈骗信息五千条以上的； （二）拨打诈骗电话五百人次以上的； （三）诈骗手段恶劣、危害严重的。 实施前款规定行为，数量达到前款第（一）、（二）项规定标准十倍以上的，或者诈骗手段特别恶劣、危害特别严重的，应当认定为刑法第二百六十六条规定的“其他特别严重情节”，以诈骗罪（未遂）定罪处罚。
