每100g的酸角中可食用部分的热量为257大卡。以下是关于酸角热量的几点详细说明:高热量食物:酸角属于高热量食物,每100g可食用部分的热量达到257大卡,因此,在食用时需要适量控制,避免摄入过多热量。营养特点:虽然酸角热量较高,但其营养价值也很丰富。酸角含有较低的胆固醇和低饱和脂肪酸,同时富含膳食...
每100g的酸角中可食用部分的热量达到257大卡。酸角的营养价值很高,含有较低胆固醇和低饱和脂肪酸,而且还富含膳食纤维以及多种氨基酸成分,食用后的饱腹感极强。酸角热量 酸角又称酸豆、罗望子,其种植一般分布在比较炎热的地区,例如主要分布于云南金沙江、怒江、元江干热河谷及西双版纳一带,其中川滇...
每100g的酸角中可食用部分的热量达到257大卡。以下是关于酸角热量的进一步说明:热量值:每100克酸角的可食用部分含有257大卡的热量,这一数值相对较高,因此在食用时需要适量控制,以避免摄入过多热量。营养成分:酸角不仅热量较高,其营养价值也很丰富。它含有较低的胆固醇和低饱和脂肪酸,对心血管健康有...
每100g的酸角中可食用部分的热量为257大卡。以下是关于酸角热量的几点详细说明:热量值:每100g酸角可食用部分含有257大卡热量,属于中等热量食物。营养特点:酸角不仅含有较低的胆固醇和低饱和脂肪酸,还富含膳食纤维和多种氨基酸成分,这些营养成分有助于增强饱腹感,适合在控制热量摄入的同时满足营养需求。
酸角的热量是257大卡/100g。减肥期间可以食用酸角,对减肥有一定的,因为酸角低胆固醇、低饱和脂肪酸、富含膳食纤维。酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸等成分,一般来说,我们都会把甜酸角做成调味品、饮料、果酱等,产品深受消费者喜爱。用甜酸角制成的饮料酸甜鲜美,祛暑解热,在云南地区还会...
酸角作为一种热量较高的水果,每100克可食用部分的能量含量达到了惊人的257大卡。它的营养价值不容忽视,其中胆固醇含量低,饱和脂肪酸也相对较少,且富含膳食纤维和多种氨基酸,这使得人们在享受其美味的同时,能感受到强烈的饱腹感。酸角,又名酸豆或罗望子,主要生长在气候炎热的地区,如云南金沙江、...
低热量:罗望子果实的热量较低,每100克果实的热量约为30千卡,适合减肥期间食用。抗氧化作用:罗望子果实中含有丰富的抗氧化物质,如多酚类化合物、黄酮类化合物等,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老,预防多种疾病。促进消化:罗望子果实中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于消化和...
低热量、低脂肪:酸果的热量较低,每100克酸果的热量约为30-50千卡,且几乎不含脂肪。这使得酸果成为一种理想的减肥食品,既能满足口腹之欲,又不会导致摄入过多热量。高纤维:酸果富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。同时,膳食纤维还能降低胆固醇,有助于预防心血管疾病。抗氧化物质:酸果中...
食材食谱热量:410.4(大卡)主料 酸角 200克 柠檬 2个 方法/步骤 1 将酸角剥壳、抽丝、去核后,用温水浸泡1小时左右,用打浆机打浆备用。2 柠檬清洗后用柠檬榨汁器榨汁备用。在柠檬汁中打入3颗猫哆哩酸角糕,可以增加酸角汁口感,增加粘稠感。3 将酸角果浆与柠檬汁混合后加冷开水500克搅拌后过滤...
树身高大,树干粗糙,枝叶扶疏,枝头挂着一串串、一嘟噜褐色的弯钩形荚果。酸角喜欢炎热气候,生长在年均气温18ºC-24ºC,年降雨量500-1200毫米的地区。主要分布于云南金沙江、怒江、元江干热河谷及西双版纳一带,海拔50~1350米的热量好的地方。川滇两省境内的金沙江干热河谷是我国酸角的主要产区,年产酸角100吨,单产、品质、风味都优于省内其它地区。木质有硬质的黑红色...