因此，适量食用酸角可以作为控制食欲和辅助减肥的一种方式，但需注意总热量的摄入。
减肥期间可以食用酸角，对减肥有一定的，因为酸角低胆固醇、低饱和脂肪酸、富含膳食纤维。酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸等成分，一般来说，我们都会把甜酸角做成调味品、饮料、果酱等，产品深受消费者喜爱。用甜酸角制成的饮料酸甜鲜美，祛暑解热，在云南地区还会将酸角汁放在消闲食品米凉粉...
可以。所有的餐食，只要是你能接触到的，都是可以食用的，关键是：适量。适量的食用和必要的运动，两者结合。对自己好一点哦~不求快，只求结果好，且长久。
研究表明，酸角糕并不会让人发胖。酸角不仅能清热解暑、生津止渴，而且，促消化，进食欲。果肉具轻泻作用、抗菌作用，所以酸角糕不宜大量食用，以防拉肚子。除此之外，酸角被誉为“水果中的钙王”，其中含有丰富的蛋白质和钙，对孕妇和胎儿的健康有很大的帮助。相信正在减肥的朋友们看到以上内容，能长舒...
吃酸角减肥效果并不好，减肥是一个良好的长期习惯，不能靠吃一两样东西就会受到良好的效果。
现各热带地区均有栽培.我国、福建、广东、广西、云南南部、中部和北部(金沙江河谷)常见,栽培或野生,以云南分布面积最广,产量最高.其荚果圆柱状长圆形,棕褐色,长5～14 cm[1 2.成熟酸角肉味酸甜,含有丰富的有机酸、糖类、氨基酸、B族维生素及各种矿物质营养成分.酸角含糖自然多吃也不利于减肥。
低热量：酸角果热量低，适合作为减肥食品，可以帮助控制体重。其他：酸角果还含有一些生物活性物质，如植物甾醇、多酚等，对人体健康也有一定的益处。总的来说，酸角果是一种营养丰富、健康的水果，适合各种人群食用。但是，由于其酸度较高，胃酸过多或胃溃疡的人应适量食用。
泰国甜角甜味大于酸味，云南的甜角是酸酸甜甜的那种，很好吃，也很适合大众的口味，而酸角却是很酸的。但不管是哪一种，都不用担心会发胖了。我实体店，网店都销售了很多的甜角，从来都没人说甜角可以发胖的。所以如果喜欢，可以放心大胆的吃呢。甜角的含钙量在水果里排第一哦，补钙效果很不错的。
喝酸角汁可以减肥，酸豆角汁可以补充身体内的维生素b，还可以补充身体内的氨基酸和有机酸，能够促进人的新陈代谢，在喝酸豆角的时候一定要适量，不要一次性吃太多。在减肥的时候饮食方面要以多样化为主，一日三餐定时定量，不要吃一些高油脂或者是高胆固醇的食物，还要增加自己的运动次数，要做一些有氧...
呵呵 那东西吃了肯定不会长肉的，因为我也经常吃那个！o(∩_∩)o...
