1、准备好多有的材料，紫薯馅约40克，压平，在中间包放大约20克奶酪。
2、包好后，压平备用，把紫薯馅放在手抓饼中间。
3、把手抓饼的两边折起来，把紫薯包起来，把两边折起来，紫薯也包起来。
4、将胚胎放入轻食机，盖上盖子，放置5分钟，两面煎成金黄色即可。
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