感冒吃板蓝根有用吗

小孩老人是比较容易出现感冒的，而日常最好是注意做好预防感冒措施。下面看看，感冒吃板蓝根有用吗？如何预防呢？

感冒吃板蓝根是有一些帮助的。板蓝根颗粒的主要成分是板蓝根。从西医角度来看，现代一些体外试验中，板蓝根中所含有的靛苷确实可以抑制一些病毒(包括痢疾杆菌、沙门菌、溶血性链球菌)与细胞的结合，还可以抑制内毒素的活性，一定程度上起到消炎、止痛、退热等作用。所以板蓝根颗粒可以医治感冒，缓解其引起的症状。但尽管如此，靛苷还是不能像金刚烷胺或达菲那样杀死病毒。

日常预防感冒的话，大家要注意：

1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

2、合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。

3、搞好劳逸结合。预防感冒的好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

4、养成卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。

通过上述的分析介绍，希望大家日常要注意正确预防感冒的出现。