玫瑰花枸杞茶是一种健康养生饮品，具有多种功效与作用，但也有一些禁忌。
1. 功效与作用：
- 玫瑰花具有美容养颜、润肺、清热解毒的功效；
- 枸杞子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、锌、硒等营养物质，具有益肝明目，强身健体的作用；
- 玫瑰花和枸杞子的结合，能够共同促进血液循环，改善睡眠质量，缓解压力和疲劳。
2. 禁忌：
- 孕妇、哺乳期妇女、小孩和体虚者不宜饮用太多；
- 过量饮用可能导致口干舌燥、失眠、口腔溃疡等问题，需注意适量；
- 对于花粉过敏或体质寒凉者，也不宜饮用。
在饮用玫瑰花枸杞茶时，应注意饮用量和个体差异，如有不适可咨询医生或中医师。
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