笔记本连接电源使用对电池有损害吗

笔记本电脑插着电源使用不会对电池造成损伤。

现代的笔记本电脑普遍采用智能充电技术，当电池充满时，电源会自动切换到直流供电，不会继续向电池充电，从而避免了过度充电对电池的损害风险。插电使用笔记本电脑可以减少电池的充放电次数，从而延长电池的寿命。因此，在有稳定电源供应的情况下，插电使用笔记本电脑是可以的，不会对电池造成损伤。

插电使用可以充分发挥电脑的性能，因为插入电源线可以为电脑提供更高的功率，使电脑的处理器和显卡等组件发挥更强的性能。如果需要充分发挥电脑的性能，或者有稳定的电源供应，那么插电使用更好。如果需要携带电脑出门，或者无法找到电源供应的情况下，不插电使用可能会更方便。

电池的保养方法

1、保持散热：笔记本电脑在使用过程中可能会产生较多的热量，如果不及时散热，也会导致电池温度过高，从而加速膨胀。因此，我们应该确保笔记本电脑的散热器通风良好，并保持底部散热的作用。

2、养成良好的使用习惯：使用笔记本电脑时，不要长时间不关机，屏幕亮度调整合适，学会节能设置等。另外，尽量避免高温环境下使用电脑，以避免电池过度发热。

3、控制电池温度：过高或过低的温度都会对电池造成损害，尤其是过高的温度会促使电池膨胀。因此，使用笔记本电脑时应避免在过冷或过热的环境下使用，较适宜的温度范围是20度~30度。