1、过量的大分子交联是衰老的一个主要因素，如DNA交联和胶原胶联均可损害其功能，引起衰老。
2、细胞代谢产物积累至一定量后会危害细胞，导致细胞的衰老。
3、自由基含有未配对电子，具有高度反应活性，可引发链式自由基反应，引起DNA、蛋白质和脂类，尤其是多不饱和脂肪酸等大分子物质变性和交联，损伤DNA、生物膜和重要的结构蛋白和功能蛋白，从而引起衰老各种现象的发生。
4、存在于细胞内部提供能量的线粒体，其遗传基因很容易发生突变，变异的积累很可能是人体老化的原因之一。
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