多吃什么好 咽喉炎能吃西瓜吗

西瓜是夏天人们最爱的一种水果，但是患上咽喉炎的朋友需要慎重的选择。那么咽喉炎能吃西瓜吗？多吃什么好？成为了很多朋友都关注的一个问题，不希望错误的饮食影响咽喉炎的治疗。

买一个熟透的西瓜，洗净切开一半备用。再准备250ml香油、20克生姜和几颗红枣。掏去部分瓜瓤后，将香油、姜和红枣一起倒入其中。然后将西瓜用保鲜膜封严放入蒸锅中蒸半小时，在一天之内连皮带瓤吃完。第一次吃的时候会感到有点难以下咽，但一定要吃完，治疗咽喉炎效果还是很明显的。

咽喉炎患者的饮食注意须知

1、咽喉炎患者少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2、咽喉炎患者应吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽喉炎损伤部位的修复。

3、咽喉炎患者多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供咽喉炎患者参考

1、绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

2、百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

患上咽喉炎的朋友一定要注意日常的护理工作，尤其是不利于病情治疗的食物千万不要触碰，否则你的治疗时间将会无限的延长。